Philosophie

Wir verhelfen Dir zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Wir unterstützen Dich dabei, Deinen Körper durch Bewegung und die richtige Ernährung in die Form zu bekommen, die Du Dir wünschst.

Motivation

Alle Teammitglieder bei wizbody sind seit Jahren professionell im Bereich Personal Fitness/Yoga und Ernährungsberatung/-therapie unterwegs. Gleichzeitig sehen wir, dass es für viele Menschen ein ungelöstes Problem ist und bleibt, in Form zu bleiben.

Wir wissen, dass regelmäßige professionelle, persönliche Beratung vor Ort durch einen Personal Trainer oder Ernährungsberater/-therapeuten funktioniert.

Diese Art von Service ist nur leider für viele Menschen zu teuer. Viele Menschen haben auch gar nicht die Möglichkeit einen Personal Coach einmal pro Woche vor Ort aufzusuchen.

Apps wie Freeletics oder Yazio versprechen Abhilfe, sowohl bei den Kosten als auch bei der Verfügbarkeit. Wir haben allerdings die Erfahrung gemacht, dass solche Apps ohne Austausch mit echten Coaches für viele Kunden oft keine langfristigen Erfolge bringen.

Mit wizbody schließen wir die Lücke zwischen günstigen, aber unpersönlichen Apps und teurem und exklusivem Personal Training vor Ort.

Gewohnheiten als Schlüssel

Grundsätzlich gilt für uns: sowohl Bewegung & Sport, als auch bewusste Ernährung sind wichtige Hebel, um den gewünschten Körper zu erhalten. Wir kombinieren daher beide Ansätze.

Bewegung und Ernährung haben eines gemeinsam - das Ziel ist in beiden Bereichen eine nachhaltige Verhaltensänderung und der Aufbau neuer Gewohnheiten.

Der Körper ist ein Spiegelbild unserer Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten. Deswegen hilft auf lange Sicht auch keine Diät. Nur die liebevolle, realistische und langfristige Veränderung von Gewohnheiten führt zu einem neuen, nachhaltigen Gleichgewicht und zu einem neuen Körperbild, das dann auch bleibt.

Wir fokussieren uns daher auf den Aufbau von neuen Gewohnheiten in beiden Feldern.

Datengetriebener Ansatz

"What gets measured gets done". Wir verfolgen einen datengetriebenen Ansatz. Die Voraussetzung für unsere effektive und effiziente Hilfe ist, dass wir die Vitalitätsdaten unserer Kunden verfolgen und bei Bedarf eingreifen können.

Der Kunde im Zentrum

Jeder einzelne Kunde steht bei uns im Fokus und wir bemühen uns mit allen Kräften jeden Kunden ins Ziel zu bringen.

Wir arbeiten mit Kunden, die eine ausreichende Eigenmotivation mitbringen und die Freude daran haben, mit uns gemeinsam Neues auszuprobieren.

Bitte schick uns eine kurze Nachricht mit dem folgenden Kontaktformular. Wir freuen uns darauf von Dir zu hören.